阪本整体院

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住 所
大阪府豊中市熊野町4-2-51エミネンス北伊102
営業時間
9:00〜21:00

グルコサミンで軟骨は再生して膝の痛みは治るのか?~大阪の整体~

膝の痛みをグルコサミンなどのサプリメントでどうにかしようと考える人が結構おられます
いろいろな話を聞くと周りにサプリメントを1年飲み続けたら膝の痛みが
治ったといったような事を言われる患者さんもおられます。

実際に飲んで膝の痛みが治ったのであれば良い事なのですが、
ほとんどの方は1年以上飲み続けても効果がないと言われる方ばかりです。

グルコサミンは膝の痛みに本当に効果があるのか?をお伝えしていきます

グルコサミンで軟骨は再生され膝の痛みは治るのか?

グルコサミンなのどのサプリメントは今まで色々研究もされてきましたが
医学的に膝に効果があるといったデータは無く効果がないと言われいます。

ですが飲んで調子が良くなった人がいるのも事実です
それは一説では飲むことで膝が良くなると良いイメージを持つ事から
プラセボだと言われています。

プラセボでも何でも膝の痛みが実際に消えたのであればラッキーです
しかし飲んで効果がなかった人にプラセボは期待できません。

そしてグルコサミンに軟骨を修復する作用も医学データでは発見されていません

口から飲み胃で消化されるグルコサミンで
どうやって膝の関節の軟骨だけを狙い撃ちして再生させるのかも疑問です。

体中に関節は沢山ありそこにも軟骨はありますが
他の正常な関節の軟骨の量も増えていくのでしょうか?

少し考えるとおかしな事ばかりだと気づくと思います

そもそも変形性膝関節症というのは何かしらの圧が
膝に加わり続ける事で骨が狭くなり骨の間にある軟骨がすり減っていくものです。

仮にグルコサミンで軟骨を一時的に修復できても変形してしまった
原因つまり膝の関節に圧をかけている物を取り除かないといつまでも
軟骨がすり減り永久にグルコサミンを飲み続けないといけない事になってしまいます。

グルコサミンが効かない膝の痛みにどう対処すればいいのか?

グルコサミンを飲んでも軟骨は再生されないので、飲む意味もないのですが
じゃあどうすればいいの?と思ってしまいますよね。

実は軟骨や骨には神経は通っていません
なので軟骨がどれだけすり減ってもそもそも膝に痛みを出す事がないんです。

ではなぜひざの痛みが出てしまっているのでしょうか?

それは膝に毎日圧をかけてしまっている
あなた自身の生活動作や姿勢に問題があるんです。

膝の悪いと知らずに毎日やっている事が膝にとっての負担になり
毎日圧をかけられて骨が狭くなっていき軟骨がすり減ってしまっているんです。

しかしさっきも言ったとおり軟骨や骨には神経は通っていないのですが
膝の周りにある物つまり筋肉も同じように毎日圧をかけられてしまっているのです。

筋肉が硬くなると膝の痛みが強くなる

毎日圧をかけられる事で筋肉に休む暇なく
負担がかかってしまいどんどん緊張していき膝周りの筋肉は硬くなってしまいます。

骨が変形するほどの圧をかけているのですから、
膝の周りの筋肉にもそうとうの圧がかかっている事は用意に想像できると思います。

膝の痛みの原因の9割以上は
実は負担を毎日受け続けた筋肉が悲鳴を上げている事だったんです。

なのでグルコサミンが効果がないからと諦めずに
膝の筋肉に負担をかけないようにしていく意識が大切になってきますよ。

まとめ

グルコサミンをどれだけ飲んでも
膝の軟骨は再生されませんこれは研究データからも明らかになっている事実です。

治ったと言う人は飲んだことによるプラセボ効果だと言われています。

そもそも軟骨や骨には痛みを感じる神経が
通っていないので軟骨がすり減っても膝に痛みが出ることがありません。

変形してしまうほど膝に圧をかけてしまうことで
膝の周りの筋肉が緊張して硬くなってしまっている事が膝の痛みの本当の原因です。

なので日常生活の動作や姿勢をもう一度見直してあげて
膝に負担をかけないような生活を心がけていくようにしていきましょう。

ですがなかなか1人で見つけて修正していくのは難しいものがあると思います
そんな時は膝専門のプロの整体師に診てもらうようにしてみて下さい。

プロの目からどの動作や姿勢が膝の負担になっているのかを
見抜いてもらい修正していく事であなたの膝の痛みは劇的に改善されていきますよ。

追伸

大阪府豊中市にある阪本整体院は膝の痛みがある方が数多く来院されます。

当院に来られる膝の痛みの患者さんの多くは以下の悩みがありました

整形外科や整骨院に行っても楽になるのはその場だけ

もう手術しか方法がないと諦めていた

年齢だから諦めて下さいと言われた

体重や筋力不足と言われ毎日痛みを我慢しながら運動していた

痛み止めやシップ、ヒアルロン注射で誤魔化しながら生活していた

整形外科や整骨院や整体院に受診して、治療を受けても「全く痛みが改善されないと訴える患者さんが大多数です」

悲しい事ですが、これが今の現実です

お医者さんや整体の先生に良いと言われることを試しても治らずに

「このまま膝の痛みと一生付き合っていくのか、、、」と諦めている方がたくさんいるのです。

このまま諦めてもいいんでしょうか!?

こんな状況に陥ってしまい自分には関係ないと思っていた膝の手術が目前まで迫ってきている患者さんを1人でも多く救ってあげたいという思いで、私は技術と知識と経験を積み上げてきました。

阪本整体院に通われている膝の痛みの患者様からは

ここに来て痛みを気にせずに生活できるようになりました

行きたかった場所に痛みなく行く事が出来ました!

仕事中に痛みを気にしなくてもよくなりました!

体重を落とす為や筋力を付ける為に痛みを我慢して運動しなくてもよくなりました

年齢のせいと言われ諦めていたのに希望が見えました!

  • など嬉しいお言葉を頂いています。
  •  
  • アッ、、これは自分の事かも、、と少しでも思うのなら
  • これをきっかけに膝の痛みを私と一緒にやっつけませんか?
  •  
  • 阪本整体院は「痛み無く快適な生活を取り戻す」ことを全力でサポートいたします。

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