阪本整体院

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住 所
大阪府豊中市熊野町4-2-51エミネンス北伊102
営業時間
9:00〜21:00

人工股関節を回避する唯一の方法をあなたにお伝えします~大阪府豊中市の整体~

大阪府豊中市阪本整体院の阪本です

本日もブログへの訪問ありがとうございます

股関節の痛みなく歩きたい、
このまま痛みに苦しみ仕事も辞めなければいけないかもしれない。

そんな恐怖を克服しようといろいろ試してみても結局は効果なし・・・

しかし手術をするのも勇気がいるし、どうしよう?

まだ何か自分が知らないだけで股関節を手術以外で治す方法があるかもしれない

そういった考えで今日も必死にネットで情報収集をしていませんか?

今から股関節の手術無しで股関節を改善させていく唯一の方法をあなたにお伝えします。

骨の変形=痛みと言う考え方を捨てましょう!

整形外科では軟骨がすり減ってしまい、
隙間が無くなっているから痛みが出ているのという考え方ですが
まずその診断は本当に正しいのでしょうか?

骨を守る為に筋力を付ける必要があると言われてトレーニングをしても痛みは消えない
痛み止めやシップでも何も変わらない。

電気やリハビリをしても何も効果がない

骨の変形に対する処置をしても何も変化がないのであれば
まずその診断を疑ってみる事から始めてみましょう。

大前提として軟骨や骨には痛みを感じる神経が通っていません

つまりどれだけすり減っても骨がぶつかっても痛みは出ません

なので手術をしても治らないとか半分は痛みが残ったなどと言う
患者さんが大勢いるんですね。

治ったと思った人も一時的で半年から数年でまた痛みが再発する人も数多くいます

これはいったどういうことなのかというと、痛みの原因は他にあるという事です

痛みの原因の95%は筋肉です

日常生活の身体の使い方や姿勢が悪いことで
知らず知らずにあなたの股関節周りの筋肉に負担がかかり緊張していきます。

そして硬くなった筋肉はある一定のラインを超えた時に違和感や痛みとなり
あなたに知らせてくれるようになるのです。

そしてあなたはその信号を受け取り股関節を痛みから必死にかばうようになるでしょう

かばうという事は筋肉に力を入れてゆっくり動く事です

それをする事でさらに筋肉は緊張して硬くなってしまい痛みは強くなってしまうんです

朝の動き始めが特に痛い

動き始め数歩は痛みが強いが少し歩くとまだマシになる

長時間じっとしていると立ち上がる時に痛みがある

お風呂に入ると楽、冷やすと痛みが強くなる

日や時間帯で痛みの強さに強弱がある

これらは全てその時の筋肉の硬さの状態で出るものです

筋肉が柔らかくなる方向に働くと痛みはましになりますし、
筋肉が硬くなる事をすると痛みは強くなっていきます。

じっとしていると筋肉は硬くなりますから動き始めは痛みが強くなります
少し動くと無理やりでも筋肉は動かされて若干柔らかくなり痛みもその分和らぎます。

筋肉は温めると血流が良くなり柔らかくなり、冷やすと血流が悪くなり硬くなります

日や時間帯は人間は同じような生活はしていても全く同じ動きはしていないので、
知らない間に少し負担をかけてしまった時などには痛みが強くなってしまいます。

この負のループであなたは日々自分の股関節を痛めつけているんですね

まずはその事を理解して改善していかなければなりません

股関節を専門に診ている整体院を見つけましょう!

とは言っても症状が軽い人であれば自分でいろいろ改善していく事は出来ても
手術を宣告されるレベルの人がなかなか1人で全て解決するというのは
現実的ではありません。

そこで股関節専門の整体院を探すようにして下さい

いい整体院の探し方のポイントを3つお伝えします

痛みの原因や理由をしっかり教えてくれる

皆さん何もしていないのに痛くなったと言われますが、そんなこと本当にあるのでしょうか?

そこにも必ず原因があります、あなたが教えてもらった事がないだけなんです

そして原因を知らないから対処方法も分からず、痛みだけが強くなっていってるのです

なので、その原因や理由をしっかり教えてくれる所に通院するようにしましょう

まずはそれを知らない事にはこれからあなたがどうしていけばいいのかも分からないまま
不安な気持ちで過ごさなければならなくなってしまいます。

最初に対して話も聞かずにいきなり治療をするようなところは避けるようにしましょう

正しいアプローチをしてくれる

股関節が痛いからといって股関節だけを見ているとこはお勧めできません

なぜなら体全体のバランスをみて股関節以外に
足首や上半身の状態などもみていかないと改善していかないからなんです。

そういった所もみながら股関節も診てくれるような場所に通院するようにしてください!

指導や日常で気を付ける事もちゃんと教えてくれる

もともと股関節に負担をかけているのはあなたの日常生活です

どれだけ治療が正しくてもここを改善していかなければ絶対に治りません

しかし自分の生活を自分で見直すのはとても難しいので、プロに見てもらい
ちゃんと修正してもらうようにしましょう。

そしてそういう事をやってくれるところに通院するようにして下さいね。

まとめ

骨の変形=痛みではありません

むしろほとんどの場合関係がありません

筋肉の緊張が原因で痛みが出ている事の方が圧倒的に多いのです

これは変形性股関節症の末期と言われて手術しかないと言われた方でも同じです

骨が原因という考え方から筋肉が原因という考え方に変えていきましょう

その上で3つのポイントを押さえている
良い股関節専門の整体院を探すようにしてくださいね。

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