阪本整体院

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大阪府豊中市で【膝の痛みの原因は半月板損傷です】と診断されたあなたへ

大阪府豊中市阪本整体院の阪本です

本日もブログへの訪問ありがとうございます

膝が痛くて整形外科に行ってレントゲンを撮ると

半月板損傷ですね、これが原因で痛みが出ていますと言われてそのまま

シップと痛み止めを処方されリハビリの日々

だけど全く効果がなく、ずっと膝の痛みで悩んでいませんか?

その膝の痛みは本当に半月板を損傷してしまったから痛くなっているのでしょうか?

本日は半月板損傷と膝の痛みの関係について書いていきます

半月板損傷の真実

整形外科などで、画像診断をして半月板に異常が見つかると痛みの原因は

そこにあると考えいろいろな治療を試みると思います

それでもどうにもならない場合は最終的には手術となってしまいます

確かに半月板損傷の場合ロッキングと呼ばれる、半月板が関節内に入り込んで

膝が曲げることも伸ばすことも出来ない状態になってしまうと手術をしなければ

いけませんが、それ以外の場合はどうでしょう?

実は半月板は軟骨組織で出来ていて神経が通っていません、つまり爪や髪の毛を

切ったところで痛みを感じないのと同じで半月板自体どれだけ損傷しても痛みは

感じないのです、高齢者の方には半月板が損傷している方が結構いるのですが

痛みを感じずに日々生活されている方も沢山います

ではなぜ膝に痛みが出てしまうのか?

その理由を考える前に大切なのは、なぜ半月板が損傷してしまったのか?ということです

それは、日常生活の動作や姿勢に問題がある場合がほとんどです

生活の中で知らない間に膝に負担をかける動きを毎日続けることで

半月板に負担がかかってしまい損傷してしまうのです

そして痛みの原因は半月板ではなく負担をかけられ続けた足の筋肉です

筋肉が硬くなる事によって膝の曲げ伸ばしはやりにくくなります

その状態が続く事でやがて膝の痛みに繋がりその結果半月板損傷になってしまうのです

ですからどれだけ半月板や膝の治療をしても治らないのですね

足の筋肉を緩めて負担を取り除いてあげましょう

半月板損傷の治療で大切になってくるのは半月板自体をどうこうしようとするのではなく

足の筋肉の硬さを取り除く治療をしてあげる事になります

そして足の筋肉を硬くしている原因を取り除いてあげる事がもっとも大切になります

足の筋肉に負担をかけているのは日常生活の動作や姿勢にあります

そこを改善しながら、足の筋肉を緩めてあげる事で膝の痛みは改善します

まとめ

半月板自体に神経はありません

ですからどれだけ半月板の治療をしようと膝の痛みは改善しません

大切なのは半月板損傷になってしまうほど膝に負担をかけてしまっている

原因を見つけてあげる事です

そしてその原因は日常生活の動作や姿勢の中に必ずあります

もし半月板損傷と言われて治療を受けているが全く効果がないとお悩みの方が

おられましたら、一度阪本整体院にご相談ください

半月板損傷を本気で改善したい方はこちらも読んでみて下さい
        ↓↓↓↓↓↓↓↓↓

https://kotu-ban.jp/symptom_menu/%E5%8D%8A%E6%9C%88%E6%9D%BF%E6%90%8D%E5%82%B7

  • 豊中の半月板損傷
  • 豊中の膝の痛み

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