阪本整体院

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住 所
大阪府豊中市熊野町4-2-51エミネンス北伊102
営業時間
9:00〜21:00

膝の痛みに耐えられず手術を考えているあなたへ~大阪府豊中市の整体~

大阪府豊中市阪本整体院の阪本です

本日もブログへの訪問ありがとうございます

変形性膝関節症や半月板損傷と診断され手術を勧められている

この痛みと一生付き合うぐらいなら手術でもいいかなそう言われる方もおられます

しかし手術は怖いですし、何より手術をしたからと言って100%治る保障もない

周りの人に聞いても手術をした方がいいとかやめた方がいいと意見もバラバラ

どうすればいいのか?本当に手術以外で治す方法はないのでしょうか?

膝の手術しかないと言われてしまった

周りに手術を受けた人がいるが治ってない人もいる

手術が怖くて受けたくない

手術を受けても100%治る保障はないと言われた

手術を受けるまとまった時間を作ることが難しい

こういった事で悩んでいませんか?

誰でも手術は嫌なものです

何とかして手術以外で治せるものなら治したい

でも現実的には手術でしか治らないだろうな・・・と考えている事でしょう

膝の痛みに対する当院の考え方

 

 

 

 

整形外科では膝が痛いとすぐレントゲンを撮ります

そして軟骨が無い半月版が損傷している変形性膝関節症ですなど

膝の痛みの原因を関節に持っていきがちですが

当院では膝の痛みにこれらは関係ないと考えています

実際に軟骨が無く膝が変形していても痛みが無い人もいます

半月板などはある程度の年齢になると誰でもある程度は損傷しているものなんです

そして膝の痛みのある人には共通する事があります

それは痛み方が日にちや時間帯によって違うこと

温めたりすると楽になる冷やしたりする事で痛みが増すことです

もし関節が原因で痛みが出ているのであれば動かしている時は常に痛いはずです

温めたり冷やしたりしたところで痛みに変化が出ることもありません

しかし実際はどうでしょうか?

動き出しが一番痛く動くと少し楽になるなど痛みの強さなどに差がある方が大勢います

歩いている時より寝ている時の方が痛いと訴える人もいます

膝の痛みの原因は筋肉です

筋肉が硬くなる事によって膝の痛みは引き起こされてしまいます
動き始めは筋肉は冷えて硬くなっていますが
少し動く事で筋肉に柔軟性ができ痛みがやらぎます
寝る時や長時間座っている時も動かなくなるので筋肉は硬く体温も下がるので
動かした時に膝の痛みが出てきやすくなります

階段や坂道などは普段より力を入れてしまう為に筋肉が硬くなり痛みが出てしまいます膝を曲げる時はどうでしょう?おそるおそる力を入れてゆっくり曲げようとしていませんか?
それをする事で足にいつも以上に力が入ってしまい筋肉が硬くなってしまいます

日常の動きを見直してあげ足の筋肉を緩めてあげれば膝の痛みは解消できるんです

まとめ

膝の痛みを完全に治すには手術しかないという訳ではありません

膝の痛みの原因は筋肉である事がほとんどなんです

そしてその筋肉の硬さを作り出しているのは自分自身の生活動作です

  •    膝の痛み、変形性膝関節症の症状を本気で解決したい方はこちら
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アクセス
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代表者
阪本直人
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